أرشيف الوسم : الزيادة في الوزن

رياضة المشي تجلب الصحة الجيدة مقدمة المشي لا يحتاج إلى تعريف، فكما قد يعاني البعض من كثرته لعدم توفر الإمكانيات للحصول على وسائل النقل، يعاني البعض الآخر من نقصه لدرجة تسبب هذا النقص في إصابة الجسم بأمراض يتعذر معالجتها. الأخطار …

أكمل القراءة »