كوفيد 19

تعريف :

كوفيد 19 هو مرض معد يسببه آخر فيروس تم اكتشافه من سلالة فيروسات كورونا.
ولم يكن هناك أي علم بوجود هذا الفيروس الجديد ومرضه قبل بدء تفشيه في مدينة ووهان الصينية في كانون الأول/ ديسمبر 2019.
وقد تحوّل كوفيد 19 الآن إلى جائحة تؤثر على العديد من بلدان العالم.

أعراض المرض :

تتمثل الأعراض الأكثر شيوعاً لمرض كوفيد 19 في ‏:

الحمى.
الإرهاق.
السعال الجاف.

وتشمل الأعراض ‏الأخرى الأقل شيوعاً ولكن قد يُصاب بها بعض ‏المرضى:

الآلام والأوجاع.
احتقان الأنف.
الصداع.
التهاب الملتحمة.
ألم الحلق.
الإسهال.
فقدان حاسة الذوق أو الشم.
ظهور طفح جلدي .
تغير لون أصابع اليدين أو القدمين.

وعادة ما ‏تكون هذه الأعراض خفيفة وتبدأ بشكل تدريجي. ‏
ويصاب بعض الناس بالعدوى دون أن يشعروا إلا ‏بأعراض خفيفة جداً.

ويتعافى نحو 80% من المرضى دون ‏الحاجة إلى علاج خاص.
ولكن الأعراض تشتد ‏لدى شخص واحد تقريباً من بين كل 5 أشخاص ‏مصابين بمرض كوفيد 19 فيعاني من صعوبة في ‏التنفس.
وتزداد مخاطر الإصابة بمضاعفات وخيمة ‏بين المسنين والأشخاص المصابين بمشاكل صحية ‏أخرى مثل :

ارتفاع ضغط الدم.
أمراض القلب والرئة.
السكري.
السرطان.

كبار السن الفئة الأشد عرضة لكوفيد 19

وينبغي لجميع الأشخاص، ‏أيا كانت أعمارهم، التماس العناية الطبية فوراً إذا ‏أصيبوا بالحمى و/أو السعال المصحوبين بصعوبة في ‏التنفس/ضيق النفس وألم أو ضغط في الصدر أو ‏فقدان القدرة على النطق أو الحركة.
ويوصى، قدر ‏الإمكان، بالاتصال بالطبيب أو بمرفق الرعاية ‏الصحية مسبقاً، ليتسنى توجيه المريض إلى العيادة ‏المناسبة. ‏

ماذا تفعل عند الإصابة بكوفيد 19 :

إذا كانت الأعراض خفيفة، من قبيل الكحة البسيطة أو الحمى الطفيفة، فلا حاجة عموماً إلى طلب الرعاية الطبية :

الزم المنزل.
اعزل نفسك.
راقب أعراضك.
اتبع إرشادات العزل الذاتي.

أما إذا كانت الأعراض قوية :

اطلب المساعدة الطبية.
ضع الكمامة.
حافظ على مسافة متر واحد على الأقل بينك وبين الآخرين.
تجنب لمس الأسطح المحيطة بيديك.
تجنب المصافحة.
إذا كان المريض طفلاً، فساعده على الالتزام بهذه النصائح.

الأطفال يمكن أن يتعرضوا كذلك لكوفيد 19

كيف تحمي نفسك وتمنع انتشار المرض؟

واظب على تنظيف يديك جيداً بغسلهما بالماء والصابون.
واظب على تنظيف يديك جيداً بفركهما بمطهر كحولي لليدين.
حافظ على مسافة متر واحد على الأقل بينك وبين الآخرين.
تجنب الأماكن المزدحمة.
تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك.
إلزم المنزل واعزل نفسك حتى لو كانت لديك أعراض خفيفة مثل السعال والصداع والحمى الخفيفة، إلى أن تتعافى.
اطلب من شخص آخر أن يحضر لك مشترياتك. وإذا اضطررت إلى مغادرة المنزل، ضع كمامة لتجنب نقل العدوى إلى الآخرين.
إذا كنت مصاباً بالحمى والسعال وصعوبة التنفس، التمس الرعاية الطبية.